[1]测试说明:仔细阅读下列问题,找出自己有待改进的方面,圈出问题的编号。然后,重温一遍你圈出的问题,查考、背诵经文,祷告并思考如何靠着神的恩典,在这些方面更新变化。最后,把这个列表拿给家人或好朋友看,请他们监督,当你灵里不再温柔和安静时,及时提醒你。

 

1. 我是常常想“这真气死我了!”,还是会想“在这种情况下,神会怎做?”(箴19:11)

 

2. 我的脑海里常会出现“爱是恒久忍耐,我能满有恩慈地回应,把荣耀归给神”,还是“我真烦透了”?(林前13:4-7)

 

3. 你遇到问题时,是恼怒地唉声叹气、退缩不前,还是温柔地帮助别人改变心意?(西3:12-13)

 

4. 你是否会停下来,扪心自问:

  ·我为什么生气?

  ·我为什么生这么大的气?

  ·我有必要生气吗?

  ·我生气背后真正的原因是什么?

  ·为这样一个突如其来的小事,我该反应得这么强烈吗?(腓2:3-5;提前6:11)。

 

5. 你是否曾经在发怒时泄露他人的秘密,对他人进行毁谤、赌咒、控告、侮辱、咒骂,或是妄称主的名?(多3:1-2)

 

6. 你是常常对过去的事耿耿于怀,还是常为别人祷告、祝福?(弗4:31-32)

 

7. 当你遭遇不公正的指责时,是只为自己澄清,还是骄傲地与人争吵?(彼前2:19-23)

 

8. 做错事时,你是乐于承认错误,还是常常为自己开脱辩解?(彼前5:5)

 

9. 你是认真聆听、思考别人的劝诫,哪怕他们比你地位低(比如你的孩子),还是会威吓怪罪他们?(诗37:5-8)。

 

10. 你在每月经前的那几天,是否经常感到焦虑、沮丧、情绪不稳?是不是家里所有人都能看出你体内的荷尔蒙开始作怪?(西3:8-17)

 

11. 你经常能平静安稳地思考问题,还是常常心烦意乱?(雅3:13)

 

12. 你是常常体谅别人,待人恩慈怜悯、有耐心,还是内心冷酷、不肯饶恕?(西3:13;腓4:5)

 

13. 你是热爱生命、享受生活,还是每天生活在恐惧、烦躁、担忧中?(腓4:6-7)

 

14. 你容易被人激怒,还是会慢慢动怒?(箴31:26)

 

15. 你思考问题是冷静理智,还是常常对周围的环境反应过激?(弗5:2;彼前2:11-12)

 

16. 你是像《希伯来书》5章1-2节描写的大祭司那样,体谅愚蒙和失迷的人(因他自己也是被软弱所困),还是像《马太福音》18章21-35节描写的恶仆一样,拒不同情、怜恤他的同伴?

 

17. 你经常宽容别人,还是易被一些微不足道的事情激怒?(诗78:38-39;腓4:5)

 

18. 你是言语急躁、说话口不择言,还是出言谨慎,想好了再说?(弗4:29-30;雅4:1)

 

19. 对于处在你权力之下的人,你是用发怒、威吓的手段操控他们,还是用爱心引导他们?(诗106:32-33)

 

20. 当你使用权柄指正别人时,是满有怜悯,还是严厉刻薄?(诗103:8、14)

 

21. 你是“愿意人怎样待你们,你们也要怎样待人”,还是态度傲慢,对人不屑一顾?(太7:12)。

 

22. 你对眼前的处境,是唠唠叨叨、抱怨不休,还是心怀感恩,感谢神的作为呢?(帖前4:11;腓4:12)。

 

23. 遇到事情时,你是先设想自己可能受到的伤害,还是尽量把别人往好处想,直到事实证明对方的不义?(林前13:7-8)

 

24.你是嫉妒恶人得势、心中愤愤不平,还是专心倚靠神?(诗73:21-28)

 

25. 当你不能温柔待人,并常与神争辩的时候,你是越来越意识到自己这方面的软弱,还是认为自己做得不错,不需要有什么改变?(林前10:12)。

 

26. 当你劝诫他人(当面指出来他的错)时,是常常鲁莽地大加斥责,还是怀着良善的意愿,用柔和的话语、客观的论据,温柔地帮助他从罪里回转?(加6:1)

 

27. 你是常常祈求主帮你成为一名温柔的女性,还是从未想过此事?(番2:3)

 

28. 为信仰遭受逼迫时,你是抑郁不已、怒从中来,还是因为你被主看作配为他的名受苦,而欢喜快乐呢?(太5:11-12;徒5:41;诗39:1)

 

29. 对神量给你的环境,你是感到恼火、受伤或沮丧,还是满心喜乐,照神的心意服侍他?(赛45:9;箴19:3)

 

 


返回目录

Footnotes

  1. ^ 本文改编自马太·亨利(Mattthew Henry)的《温柔安静的心田》(The Quest for Gentleness and Quietness of Spirit)一书。 

 

最后修改于
上一篇