让祷告成为你下意识的举动,而不是应急开关

 

圣经说:“应当一无挂虑,只要凡事藉着祷告、祈求和感谢,将你们所要的告诉神。”[1]当我和一个陷入焦虑的人谈话的时候,我通常最先会问问他们的祷告生活如何。我发现大多数焦虑的人是祷告的,但是他们的祷告非常单一:他们祷告神能把焦虑拿走。对他们而言,祷告是应急开关,当他们感到受不了的时候就去按一下。但是这样的祷告缺乏帮助我们胜过焦虑所需的持久力量,然而幸运的是,神没有让我们留在无知中。圣经中记录了650处祷告,无论处境如何,有足够多的例子来告诉我们如何祷告。

 

我希望鼓励你把祷告培养成一种习惯,而不是按应急按钮。使徒保罗在命令我们不要忧虑之后,立刻向我们提出了这个新的习惯,他写到:

 

应当一无挂虑,只要凡事藉着祷告、祈求和感谢,将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安,必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。[2]

 

对一个焦虑的人来说,这段经文提供了一个很深刻的应许来源:神的平安……必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。但这个应许是以持续不断地祷告生活为前提的,保罗用四个词来描述我们与神的这个交流的:祷告、祈求、感谢和请求。

 

[1] 腓立比书4:6

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