有时候,最有意义的事情往往发生在最平常的情景中。好多年前,我帮助当时五年级的女儿做数学作业,作业是学习公制度量衡系统。突然,我脑子里回想起当我还在五年期课堂的时候,数学老师告诉我们说,我们需要学习公制度量衡系统,因为没几年美国就要全国通用这个系统了。我告诉我女儿这个事儿,并加上我的评论:“35年过去了,美国人还是固执地拒绝接受其他人都在使用的度量衡制度。不知道是为什么?”我那11岁的女儿抬头看了我一眼,仿佛说答案不是明摆着吗。她用短短不到20个字把35年的历史提炼了一下:“爸爸,人都不喜欢变化,除非他们能从中得到些好处。”

 

除非你改变思考方式,否则你永远不能摆脱焦虑,而这样的改变有些你开始肯定会不喜欢。它们看起来太严苛、太基本或太困难。你会倾向于相信你真正需要的是改变处境,因此你转学、换工作、如果有必要换个配偶。但是不久,你会发现在新环境里你又故态复萌地开始焦虑。你需要的是改变想法,而不是环境,这也是为什么圣经说:“不要效法这个世界,只要心意更新而变化,叫你们察验何为神的善良、纯全、可喜悦的旨意。”[1]

 

保罗给腓立比人的信中包含一些胜过焦虑的建议,比你在任何其他地方看到的都更实际。在腓立比书4:4-8节中我们发现,需要改变我们如何看待忧虑、我们如何看待祷告以及我们应该思想些什么。

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