得胜要素#5

 

在好多年里,我遇到很多也辅导了一些带着裂痕的人,就因为他们不必要地把自己陷入压力的处境中。有一些人是因为做太多事情。也有一些人是缺乏计划和安排。还有人是因为去了不该去的地方。还有些人是因为和一些糟糕的人混在一起。一些人则是因为他们认为每种需要都是神命令他们去填满的。还有些人是害怕如果他们不做某些事,这些事就会完不成或者最起码是完成的不好。还有些人是因为他们希望别人的夸奖或者无法拒绝别人。有些人则是因为忙碌和超负荷让他们觉得自己很重要。

 

一个人把自己放在没必要的压力之下的原因多种多样。如果一个觉得自己要做的事太多,因此而感受到压力的人,想要防止自己被压力打垮,操练自我检验,找出他们压力的主要原因,这会很有帮助。这些人应该问自己,我是因为上述原因或者甚至是没有提到的一些原因而被压垮的吗?然后他们应该努力发现,神如何看他们把自己置于不必要的忙碌中的理由,并作出神希望他们所做的改变。

 

有一件事可以肯定:在神的恩典中,他永远不会呼召我们去做过于我们所能做的。(腓4:13;林后3:5,6;9:8;歌1:29)。当我们还活在这个世上的时候,耶稣为一个女人的辩护非常能鼓励我们所有人,这个女人作了一些事被其他人批评。为保护她,耶稣告诉她的批评者们不要搅扰她,因为她所做的是尽她所能的。(可14:8)

 

耶稣的这些话对她和我们都非常有意义。这些话表明我们的主并不期待她做她不能做的,而是她能做的。对我们也是如此。神期待我们做我们能做的,不多也不少。我们要胜过压力,就要学习这个。

 

举个例子,如果我们有人际关系压力,我们的责任是:“若是能行,总要尽力与众人和睦。”我们必须“务要追求和睦的事”(罗12:18;14:19)。这些是我们必须做的。我们必须做那些能够有助于我们与他人和睦相处的事。追求和睦的事意味着,一位和配偶有严重冲突的丈夫或妻子,应该持续不断地寻求践行彼得前书3:1-7的指导。这是他们的责任。也是他们能做的。但是,他们不能做的是也不应该试图做的是,让他们的配偶来和他们和睦。如果他们认为自己必须也能够解决问题,他们就会试图做多过他们所能做的,结果就是被压垮。他们必须履行神命令的责任,然后将他们所不能做的交给神。

 

类似的,如果工作中或教会里有些事没有做,人必须学会分出优先次序和计划安排,他们必须善用时间,他们必须向着主按照他们的优先次序全心工作,而不试图做过于他们所能做或者应该做的。(歌3:23-25;弗6:5-9)。这意味着他们必须做那些他们能也应该做的事,而对那些不是他们主要责任的事说不。他们必须对那些他们现在因着缺乏时间或技能而不能完成的事说不。也许,在其他时间,他们就能够做这些事了,而不是现在。不能把工作按照优先次序作计划也不能按照这些优先次序执行计划,一定会使得他们陷入不必要的压力的境况之中。

 


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