学习愤怒有道的第三方面是花时间查验我们愤怒的原因。

 

每当我们开始要发火的时候,我们应该立即停下来,想一想发生了什么。我通常指导我所辅导的人制作一些小卡片来帮助他们。当他们被经年累月培养出来的有罪的回应模式抓住时,他们需要被晃醒。我让他们在卡片的一面上写上“停止”,当他们发现自己又陷入旧有的模式时,可以用来作为提醒。

 

当我们花时间停下来并思考时,我们就能够发现我们愤怒的原因。我们发怒是不是因为我们有某些“权利”被否认了?(参见第一章胜过愤怒中有关“权利”问题的讨论。)还是因为我们爱神、爱他的真理和他的义?我们是否真正关心神的国以及在那个处境中耶稣基督被高举?圣经指出很多时候我们的愤怒和骄傲以及自私有关。我们发怒是因为我们想按照我们的方式行,我们想掌控别人或者环境但是却不能(箴13:10;雅4:1-3)。至少,我们有罪的愤怒最直接的原因很多是因为我们有我们的计划,某人或某事妨碍我们实现自己的计划了。因此,花时间来找出我们愤怒的原因会很有帮助,使得我们可以辨别出我们有罪和拜偶像的动机,从而促使我们认罪及悔改。

 


 

应用问题:

 

1. 学习愤怒有道的第二点及第三点是什么?

 

2. 说我们如果愿意就能控制我们的愤怒是什么意思?

 

3. 解释为什么花时间找出我们愤怒的原因是很重要的?

 

4. 通常有罪的愤怒最直接的原因是什么?

 

5.描述几个你控制了自己愤怒的例子,也举几个你被愤怒所辖制的例子。根据这部分所描述的,人们为什么有时候能控制怒气,有时候又不去控制,来找出你在某些场合能控制愤怒,而在另一些场合不控制的原因。

 

6.写出这部分中的一节经文,是描述这类愤怒的。

 

7.你是否一直、经常、有时、很少或者从不操练这个部分中所讨论的符合圣经的管理怒气的策略?问问你的配偶或/和孩子,来了解他们会认为你应该如何回答这个问题。

 


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